Kamis, 20 Oktober 2011

Manfaat Kelapa Buat Kesehatan

Siapa sih yang gak tahu buah ini ? kelapa adalah jenis tumbuhan dari keluarga Arecaceae dan satu-satunya spesies dalam genus cocos, pohonnya mencapai ketinggian 30 m. Kelapa adalah pohon serba guna bagi masyarakat tropika karena semua bagiannya dapat dimanfaatkan dari mulai batang, buah sampai ke daunnya. Kali ini saya akan mengulas sedikit tentang manfaat buah kelapa bagi kesehatan. Daging kelapa sangat baik untuk memusnahkan parasit yang berasda di dalam usus yang kita dapatkan dari makanan yang sudah terinfeksi / trkontaminasi. Di dalamnya terdapat banyak nutrisi yang bermanfaat seperti vitamin A, B, C, Riboflavin, Niacsin, Kalsium, Fosfor, Besi, Lemak, Protein dan kalori. Sedangkan manfaat lain buat kesehatan adalah :

  1. Melindungi dari penyakit gondok biasa karena kandungan iodin oraganik di dalamnya.
  2. Untuk Konstipasi dan kelebihan gas dalam perut dan gangguan usus.
  3. Minyak kelapa bagus untuk kulit kepala dan rambut
  4. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni.
  5. Air kelapa dapat menyembuhkan jerawat, noda hitam dan kerutan di wajah.
Hemmm,,itulah sepintas tenatang manfaat buah kelapa bagi kesehatan,,inget buah ini mudah di dapatkan di negara kita Apa salahnya menggunakan nobat yang lebih alami dan bermnafaat banyak buat kesehatan.
Terima kasih semoga bermanfaat.

1 komentar:

Budayakan berkomentar setelah membaca ya,,Terima Kasih

 

Nas_phie Copyright © 2009 Cookiez is Designed by Bread Machine Reviews | watch free movies online by Blogger Templates